Příčiny poškození skloviny
Sklovina, ten tvrdý, ochranný vnější povrch našich zubů, je ironicky dost zranitelná. Prasklá sklovina může být důsledkem mnoha faktorů - od konzumace kyselých potravin a nápojů, přes špatný zubní kartáček, až po bruxismus (skřípání zuby). Většinou si neuvědomujeme, že naše každodenní návyky mohou mít tak ničivý vliv na naše zuby, dokud nejsme postaveni před fakta bolením zubů nebo citlivostí.
Ne všechny příčiny prasklé skloviny jsou však výsledkem našeho chování. Některé problémy, jako jsou genetické predispozice nebo určité zdravotní stavy, můžou předurčit sklovinu k poškození. Úzká spolupráce s vaším zubním lékařem a regularní preventivní kontroly mohou pomoci identifikovat potenciální problémy dříve, než dojde k serióznímu poškození.
Jak pečovat o prasklou sklovinu
Co dělat, když už k praskání skloviny došlo? Prvním krokem by měla být návštěva zubního lékaře, který dokáže posoudit míru poškození a doporučit odpovídající léčbu. To může zahrnovat zákroky jako jsou plomby, korunky nebo v případě velmi těžkého poškození dokonce extrakce zubu. Ale co můžete dělat doma, abyste podpořili léčbu a zabránili dalšímu poškození?
Domácí péče zahrnuje změnu stravovacích návyků - omezení konzumace kyselých potravin a nápojů a zvyšování příjmu potravin bohatých na vápník a fosfát, které pomáhají remineralizovat zuby. Důležité je také používání zubního kartáčku s měkkými štětinkami a fluoridové zubní pasty, která může pomoci zastavit erozi skloviny. Regularní čištění mezizubních prostor zubní nití nebo mezizubními kartáčky je také klíčové pro odstranění plaku, který může způsobovat další poškození.
Prevence poškození skloviny
Prevence je vždy lepší než léčba. Abychom předešli praskání skloviny, je důležité nejen dbát na správnou ústní hygienu, ale také na naše stravovací návyky. Pití kyselých nápojů skrze brčko, omezení konzumace cukrů a kyselých potravin, a dostatečný příjem vody jsou jednoduché, ale účinné způsoby, jak chránit naši sklovinu.
Kromě těchto opatření je klíčové pravidelně navštěvovat zubního lékaře pro kontrolní prohlídky a čištění. Zubní lékař nejenže zkontroluje zuby, ale může také aplikovat ochrannou fluoridovou lakaci nebo zubní pečetidla na zuby k posílení skloviny a ochraně před případným poškozením.
Domácí léčba a kdy navštívit lékaře
Existují i domácí metody, které můžou pomoci zmírnit nepříjemné příznaky prasklé skloviny jako je citlivost a bolest. Používání zmíněných zubních past s vysokým obsahem fluoridu, používání ústní vody bez alkoholu a oplachování úst solným roztokem může poskytnout dočasnou úlevu. Ale důležité je mít na paměti, že tyto metody jsou pouze doplňkové a neměly by nahradit profesionální zubní péči.
Kdykoliv pocítíte akutní bolest nebo si všimnete viditelného poškození na vašich zubech, je důležité co nejdříve navštívit zubního lékaře. Tato rada platí obzvláště v případě, kdy dojde k praskání skloviny. Čím déle s návštěvou otálíte, tím složitější a dražší může být následná léčba.
