Rozpoznání zubního kamene: První krok k odstranění
Už jsem mluvil s řadou rodičů a často mi říkají: „Pavle, všechno je to hezké, ale jak poznám, že má mé dítě zubní kámen?“ A já jim vždycky odpovídám, že měl by být viditelný jako zřetelné bílé nebo žluté usazeniny na zubech vašeho dítěte, nejčastěji kolem dásní. Pokud jste si něco takového všimli, je čas to vzít vážně.
Moji dva kluci, Radi a Gabi, jsou ohromně aktivní a povětšinou se snaží co nejrychleji dokončit každou činnost, kterou považují za nudnou. A hádejte, co je pro ně na prvním místě? Správně, čištění zubů. Ale jakmile jsem u nich zaznamenal první známky zubního kamene, bylo jasné, že naše dvojice veselých, nedbajících lízavec potřebuje zlepšit svou rutinu péče o ústní dutinu.
Zubní hygiena: Klíč k prevenci zubního kamene
Zubní hygiena je pro prevenci zubního kamene naprosto zásadní. Nemůžeme očekávat, že pokud budou naše děti jíst sladkosti a pít slazené nápoje bez omezení, a k tomu se budou jen mátohačsky protahovat kartáčkem přes zuby „když na to přijdou“, že zuby udrží zdravé. Možná že bychom to přálí našim dětem (a hlavně nám samotným), ale bohužel to tak nejde.
Co tedy s tím? Měli bychom začít tím, že budeme dodržovat základní pravidla ústní hygieny - čistit zuby nejméně dvakrát denně, používat zubní nit a nezapomínat na pravidelné návštěvy zubaře. Ale co když to naše děti odmítají? Jak vede Radík, který je ve svých protestech proti čištění zubů neúprosný?
Ale zpátky k tématu. Základní hygiena znamená nejen samotné čištění zubů, ale i menší konzumaci sladkostí a slazených nápojů. A ano, vím, že to je těžké. Ale jak jsem připomínal, čas od času je lepší se omezit, než mít plnou pusu zubního kamene.
Návštěva zubaře: Krok, který nikdo nemiluje
Nikdo z nás nenavštěvuje zubaře s nadšením. A děti určitě nejsou výjimkou. Ale někdy je to potřeba. A pokud je zubní kámen opravdu silný, zubař je ten jediný, kdo dokáže dětem pomoci.
Když jsem poprvé vzal Gabrielíka k zubaři na prohlídku, řekl mi: „Tati, to musíš udělat ty. Ty jsi dospělý.“ Měl jsem pocit, že mu nemůžu odmítnout. Tak jsem šel. Ale když jsem se vrátil a řekl jsem mu, jak jsem odvážně otevřel pusu a nechal zubařku čistit moje skvělé zuby, byl nadšený! „Tak to chci taky, tati!“ vykřikl a hned druhý den jsme šli spolu.
Čištění zubů se může stát zábavou
Stejně jako mnoho z vás, i já jsem si dlouho lámali hlavu nad tím, jak přimět své děti, aby se zubní hygieny nezříkaly. A pak mi to došlo - udělám z toho hru! Jak jinak přimět děti, aby dělaly něco, co považují za nudné, než tím, že to proměníme v něco zábavného?
Při vymýšlení hry jsem se nechal inspirovat naší kočkou Lili. Pokaždé, když jí čistím zoubky, mlsně se olizuje. Takže, proč nevytvořit hru, kde děti budou soutěžit o nejčistší zuby, tím, že budou napodobovat Lili?
Ta hra je jednoduchá. Každé ráno a večer, když je čas na čištění zubů, si sedneme ke koupelnovému zrcadlu a všichni se olízneme jako Lili. Kdo má zuby po olíznutí nejčistší, vyhrává. Tímto způsobem se z rutinního a nudného procesu stalo něco, na co se moji kluci těší. A výsledky jsou vynikající!
Pomocníci v boji proti zubnímu kameni: Výrobky pro děti
Kromě zavedení zubní hygieny jako zábavné činnosti mohou pomoci i speciální výrobky pro děti. Ty jsou navrženy tak, aby přitahovaly pozornost dětí a motivovaly je k pravidelnému čištění zubů.
Začít můžeme zubními pastami s oblíbenými postavičkami z dětských filmů nebo s různými příchutěmi (jako je například jahoda nebo malina), které jsou pro děti přitažlivější než tradiční „mátové“ pasty. Moje děti, pro změnu, milují tu, která chutná jako bubblegum. Kdo by to byl řekl, že?
Nakupujeme však také zubní kartáčky s postavičkami, které děti znají a mají rády. Vím, že se to může zdát jako maličkost, ale když vidíte své dítě, jak se těší, že si čistí zuby kartáčkem s postavičkou Spider-Mana, uvědomíte si, že drobnosti mohou v boji proti zubnímu kameni významně pomoci.
Věřím, že tato rada vám pomůže v boji proti zubnímu kameni vašeho potomka. Zapamatujte si, že i když je to boj, je to jeden z nejdůležitějších, který můžete pro zdraví vašeho dítěte vést. A víte, co je na tom nejlepší? Že když vyhrajete, vyhrává celá rodina.
