Co je zubní kámen a jak se vytváří?
Už jen samotné slovo zubní kámen nezní moc lákavě, že? Vzhledem k tomu, jak je to pro nás důležité téma, je však nezbytné se mu věnovat. Zubní kámen je tvrdý a bílý povlak, který se vytváří na zubech. Jde o skutečný kámen, který vzniká z nánosu, jež kalktuje a stěží jde odstranit. Tento nános obsahuje bakterie, které mohou způsobit zánět dásní a podráždění.
Proces kalcifikace začíná už v mladém věku. Proto je důležité naučit naše děti správné ústní hygieně už od útlého věku. Dokážete si představit, jaké to je pro malé děti? Já ano. Můj manžel David mi jednou řekl, že je to jak pro ně skrz naskrz procházet zkouškou. Chápu. Ale je to nezbytné.
Proč jsou děti náchylnější na zubní kámen?
Děti jsou na zubní kámen náchylnější než dospělí, a to dvojnásob. Proč? Je to dáno několika faktory. Za prvé, jejich imunitní systém ještě není plně vyvinutý. Za druhé, jejich strava bývá bohatší na cukry, což přispívá k vývoji zubního kamene. A za třetí, jejich technika čištění zubů někdy stále ještě není na té správné úrovni.
Nikdy nezapomeňme, že zubní kámen může vést k vážnějším problémům s ústní hygienou, jako je zánět dásní, kazu a zubní vady. Proto je pro mě jako matku velmi důležité, aby moje děti, Nikola a Viktor, měly správný režim ústní hygieny.
Jak poznat příznaky zubního kamene u dětí?
Nikdy není příliš brzy začít sledovat příznaky zubního kamene u našich dětí. Zásadní je znát ty první signály. Mezi nejčastější patří změna barvy povlaku zubu, ztvrdnutí povlaku nebo nárůst množství bakterií v ústech.
Jenže, jakmile kámen vznikne, je téměř nemožné jej odstranit doma. Proto se doporučuje pravidelná kontrola u zubaře alespoň dvakrát ročně. Váš zubař může zubní kámen odstranit a navíc poskytnout několik užitečných rad, jak předejít jeho vzniku v budoucnu.
Prevence je cesta, jak zubnímu kameni zabránit
Mluvíme tak často o prevenci, ať už jde o prevenci nemocí, prevenci úrazů, ale co takhle prevence vzniku zubního kamene? A ano, je to možné! Kromě správné ústní hygieny je zde dalších několik způsobů, jak předcházet vzniku zubního kamene.
Stravovací návyky našich dětí hrají významnou roli v prevenci zubního kamene. Minimální konzumace sladkostí a správné pitné režimy mohou pomoci snížit riziko jeho vzniku. Já s Davidem jsme například naše děti naučili pít hodně čisté vody a omezili jsme jim přístup k sladkým nápojům.
Naučte své děti, jak se správně starat o zuby
Čištění zubů je základním kamenem dobré ústní hygieny. Naučte své děti, jak správně čistit zuby. To není jen otázkou mechanického vycviku, ale také porozumění, proč je to důležité.
Moje děti si například oblíbily elektrický zubní kartáček. Dokonce se hádají, kdo si zuby vyčistí dříve a lépe. Viktor tvrdí, že má nejlepší techniku, zatímco Nikola se chlubí tím, že si zuby čistí nejdéle. Kromě tohoto zvýšeného „zájmu“ o čištění zubů stojí za zmínku také to, že práce s elektrickým kartáčkem je pro děti zábavnější a mohou s ním dosáhnout lepších výsledků.
Role fluoridu při prevenci zubního kamene
Fluorid znamená pro zuby to, co Superman pro svět komiksů – je to jakýsi superhrdina, který bojuje proti zubnímu kameni. Fluorid pomáhá posilovat sklovinu zubů a zároveň zvyšuje jejich odolnost vůči kazu. Existuje mnoho zubních past, které fluorid obsahují, takže se vyplatí investovat do takové pro své dítko.
Balení zubních past s obsahem fluoridu je obvykle označené věkovou kategorií, které je určené. Tím spíše je důležité vybrat tu správnou. A protože máme s Davidem dva caparty, máme pro ně v koupelně dokonce dvě různé pasty. Je to takový náš malý zubní supermarket.
Závěrem: Jak může zubní kámen ovlivnit budoucí zdraví dásní našich dětí
Stejně jako je důležité pečovat o naše zuby, je důležité dbát na zdraví dásní našich dětí. Zánět dásní může vést k bolestivému otoku, krvácení a dokonce ke ztrátě zubů. Prevencí zubního kamene můžeme výrazně přispět k budoucímu zdraví dásní našich dětí.
Vždyť dokáže něco zničit krásu dětského úsměvu? Nechceme, aby se naše děti musely stydět za svůj úsměv, a pokud je to v našich silách, nechceme, aby trpěly bolestmi zubů. Proto je tak důležité, abychom se věnovali péči o zuby našich nejmenších.
Fakt, že máme možnost předcházet zubnímu kameni a chránit tak budoucí zdraví dásní našich dětí, je úžasný! Tak se do toho s chutí pustíme.
